¿Qué es la plasticidad neuronal y cómo afecta al cerebro?

1–2 minutos

 ¿Qué es la plasticidad neuronal y cómo afecta al cerebro?

La plasticidad neuronal es la capacidad que tienen las neuronas de modificar su estructura y función en respuesta a cambios en el ambiente, el aprendizaje o la experiencia. Esta propiedad permite al cerebro adaptarse a las demandas del entorno y a las necesidades del individuo, así como recuperarse de lesiones o enfermedades.

La plasticidad neuronal se manifiesta de diferentes formas, como la generación de nuevas neuronas (neurogénesis), la formación o eliminación de conexiones sinápticas (sinaptogénesis y poda sináptica), o la modificación de la fuerza de las sinapsis (potenciación y depresión a largo plazo). Estos procesos ocurren a lo largo de toda la vida, pero son especialmente intensos durante el desarrollo cerebral y las etapas críticas del aprendizaje.

La plasticidad neuronal tiene efectos positivos y negativos sobre el cerebro. Por un lado, facilita el aprendizaje y la memoria, la creatividad y la resiliencia, y contribuye a la prevención o el tratamiento de trastornos neurológicos y psiquiátricos. Por otro lado, puede provocar alteraciones en la percepción, el pensamiento o el comportamiento, como el estrés postraumático, las adicciones o los trastornos del espectro autista.


Trastornos mentales de Los Simpson: 10 personajes y sus “locuras” más conocidasTrastornos mentales de Los Simpson: 10 personajes y sus “locuras” más conocidas21 de septiembre de 2025Psicólogo Juan José Hernández Lira

aceptación incondicional Agresividad Albert Ellis Ansiedad autoaceptación autoestima autoexigencia baja tolerancia a la frustración bienestar bienestar emocional Cambiar cambio emocional comunicación control emocional crecimiento personal creencias irracionales Depresión diálogo interno emociones emociones intensas emociones negativas enojo Estrés fff Insomnio Manejo de conductas Manejo de emociones Metas Motivación Pareja pensamiento irracional pensamientos irracionales perfeccionismo Recursos Resiliencia Responsabilidad emocional Salud Mental SaludMental Terapia Terapia Cognitivo Conductual terapia racional emotiva Terapia Racional Emotiva conductual Tolerancia a la Frustración Trastornos TREC

Suscríbete y recibe las últimas entradas en tu correo electrónico.

Descubre más desde Psicólogo en línea