¡Hola! Soy Juan José Hernández Lira, tu psicólogo en línea especializado en Terapia Racional Emotiva Conductual.
¿Buscas una terapia eficaz y relativamente corta? ¿Quieres sentirte cómodo y seguro mientras tratas tus problemas emocionales? Estás en el lugar correcto.
¡Agenda tu primera sesión por solo $500 MXN y comienza tu camino hacia el bienestar emocional hoy!
¿Quién Soy? – Breve biografía profesional
Hola, soy Juan José Hernández Lira, pero puedes llamarme Juanjo si prefieres un ambiente más relajado. Llevo más de 23 años en el campo de la psicología y me he especializado en Terapia Racional Emotiva Conductual.
¿Por qué la psicología?
Desde siempre he tenido una profunda pasión por entender la mente humana y ayudar a las personas a navegar sus emociones y pensamientos. La psicología no es sólo mi profesión, es mi vocación.
¿Qué me motiva?
Me motiva el cambio positivo que puedo facilitar en la vida de mis pacientes. He atendido exitosamente a miles de personas y quiero que tú seas el próximo en descubrir una vida más feliz y equilibrada.
Un poquito más sobre mí
- Soy autor de los libros «Manual para Manejar los Celos,» y «Responsabilidad Emocional»
- He participado en medios como W Radio y CNN en español, donde he compartido mis conocimientos y experiencia.
- Tengo un canal de YouTube y un blog donde constantemente comparto recursos útiles en el mundo de la psicología.
¿Qué puedes esperar de mí?
Estoy comprometido en ofrecerte un espacio seguro y cómodo donde puedas ser tú mismo mientras trabajamos juntos en tus problemas. Mi objetivo es que te sientas apoyado y guiado en cada paso de tu camino hacia el bienestar emocional
Especialización en Terapia Racional Emotiva Conductual
¿Te has preguntado alguna vez por qué algunas terapias parecen tomar una eternidad mientras otras ofrecen resultados en un periodo de tiempo más corto? Aquí es donde entra en juego mi especialización en Terapia Racional Emotiva Conductual (TREC).
¿Qué es la Terapia Racional Emotiva Conductual?
La TREC es un enfoque psicoterapéutico que ayuda a identificar pensamientos irracionales y reemplazarlos con pensamientos más saludables y constructivos. No solo es efectivo, sino que también es más corto en duración en comparación con otros enfoques.
¿Por qué TREC?
- Eficiencia: La TREC es conocida por ser un enfoque relativamente rápido para tratar una variedad de problemas emocionales.
- Efectividad: Miles de estudios respaldan la efectividad de la TREC en el tratamiento de problemas como la ansiedad, la depresión, la ira, entre otros.
- Autonomía: Esta terapia te proporciona las herramientas que necesitas para ser tu propio terapeuta a largo plazo.
¿Es para ti?
Si estás buscando una terapia que te ofrezca resultados rápidos y duraderos, y estás dispuesto a enfrentar tus problemas emocionales de una manera práctica, entonces la TREC es para ti.
¿Por Qué Elegirme? – Ventajas y Experiencia
Elegir un psicólogo en línea puede ser una tarea desafiante. Hay muchas opciones y a menudo es difícil saber qué buscar. Aquí hay algunas razones por las que podría ser la mejor elección para ti:
Experiencia y Credibilidad
- Con más de 23 años de experiencia en el campo, he adquirido un conocimiento sólido y una vasta experiencia clínica.
- He atendido exitosamente a miles de personas y tengo una alta tasa de éxito en mis terapias.
Enfoque de Terapia Eficiente
- Soy especialista en Terapia Racional Emotiva Conductual, un enfoque que ha demostrado ser eficaz y más corto en duración que otros métodos terapéuticos.
Versatilidad y Alcance
- No solo me limito a la terapia: soy autor de libros y participo en medios de comunicación como W Radio y CNN en Español.
Compromiso con tu Bienestar
- Tu comodidad y seguridad son mi prioridad. Aquí recibirás un tratamiento amigable y sin juicios.
Facilidad de Acceso
- Gracias a la terapia en línea, puedo ofrecer mis servicios sin importar dónde te encuentres. Ahorra tiempo y evita desplazamientos.
Horarios y Tarifas
¡Planifica Tu Terapia en Tu Horario Favorito!
Sabemos que tu tiempo es valioso. Por eso, ofrecemos una gama de horarios flexibles para que puedas recibir terapia sin afectar tus demás compromisos.
Horarios Disponibles
- Lunes a viernes: 9 am a 12 pm
- Lunes a viernes: 7 pm a 8 pm
Duración de la Sesión
- Cada sesión tiene una duración de 45 a 50 minutos, lo suficiente para abordar tus preocupaciones de manera efectiva pero sin llegar a ser agotador.
Tarifas
- Precio por sesión: $ 500 MXN.
Reserva Ahora y Empieza a Cambiar Tu Vida
No dejes que el estrés y los problemas emocionales controlen tu vida. Reserva tu primera sesión hoy mismo y empieza tu camino hacia una mejor calidad de vida.
Medios de Comunicación y Publicaciones
No Solo un Psicólogo, También un Comunicador
Además de mi práctica en psicoterapia, también he tenido la oportunidad de llevar mis conocimientos a un público más amplio. Aquí hay algunas de las plataformas en las que he participado:
Medios de Comunicación
- W Radio: Participación en temas variados de psicología y bienestar emocional.
- CNN en Español: Colaboraciones sobre salud mental en tiempos difíciles.
Publicaciones
- Manual para Manejar los Celos: Este libro está diseñado para ayudarte a entender y controlar los celos de una manera saludable. Disponible en Google Play.
- Responsabilidad emocional; lo mínimo que debes saber: Este libro esta diseñado para aprender a ser responsable emocionalmente. Disponible en Google Play
¿Por Qué Esto es Importante?
Estar activo en medios de comunicación y publicaciones demuestra un compromiso con la educación y el bienestar emocional a nivel colectivo. No solo te ofrezco terapia, sino una rica fuente de conocimientos y recursos adicionales para que puedas mejorar tu calidad de vida
Blog y Recursos Adicionales
Tu Bienestar, Nuestra Prioridad
¿Buscas más que una simple terapia? Perfecto, porque tenemos algo más para ti. En nuestro blog, encontrarás una variedad de artículos y recursos que te ayudarán a entender mejor la psicología y tu bienestar emocional.
Algunos Temas que Tratamos
- Consejos para manejar la ansiedad.
- Cómo mejorar tu autoestima.
- Técnicas de relajación y mindfulness.
Más que Palabras, Herramientas
Nuestro objetivo no es solo informar, sino proporcionar herramientas prácticas que puedas utilizar en tu día a día para mejorar tu salud mental.
¡Pero eso no es todo!
También tenemos un canal de YouTube donde abordamos estos temas de forma más interactiva. ¡Suscríbete y no te pierdas ningún contenido!
¿Necesitas Más Razones para Elegirnos?
No tienes que tomar nuestra palabra, escucha lo que nuestros pacientes tienen que decir:
🌟 «Juan José cambió mi vida. Su enfoque en TREC fue increíblemente efectivo. Recomiendo sus servicios al 100%.»
— María, 34 años
🌟 «Si estás buscando un psicólogo en línea, no busques más. Las sesiones con Juan José han sido una inversión en mi bienestar emocional.»
— Carlos, 29 años
Casos de Éxito
Con más de 23 años en la práctica, he tenido el honor de ayudar a miles de personas a superar todo tipo de problemas emocionales. La satisfacción de ver a alguien retomar las riendas de su vida es inigualable.
Contacto y Redes Sociales
¿Listo para Dar el Primer Paso?
Si estás listo para comenzar tu viaje hacia el bienestar emocional, aquí hay varias maneras de ponerte en contacto conmigo.
- 📞 Número de teléfono: (55 2069 6510)
- 📧 Correo electrónico: (tupsicologomx@gmail.com)
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Si tienes alguna pregunta o inquietud antes de reservar tu primera sesión, no dudes en comunicarte. Estamos aquí para ayudarte.
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No Esperes Más, Tu Bienestar Está a un Click de Distancia
Si has llegado hasta aquí, es porque algo en tu interior te dice que es el momento de cambiar, de buscar una mejor calidad de vida. Estoy aquí para ayudarte en cada paso de ese viaje emocional.
- 👨⚕️ Especialista en Terapia Racional Emotiva Conductual
- ⏰ Horarios Flexibles
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