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Libro: Autoestima y aceptación

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Psicólogo Juan José Hernández Lira

Hola, buenas noches, espero que todo marche de maravilla por tu mundo. Te escribo para compartirte un regalito que hice con mucho cariño: mi nuevo minilibro sobre Autoestima y Aceptación. ¿El objetivo? Echarte una mano para que fortalezcas tu confianza en ti mismo(a) y aprendas a quererte tal cual eres… sin dramas ni rollos complicados.

Además, quiero invitarte a que te suscribas a mi canal de WhatsApp. Ahí estaré compartiendo tips, recordatorios y uno que otro chiste (para que la salud mental no sea cosa aburrida). Aquí tienes el enlace:
https://whatsapp.com/channel/0029Vb288a82phHVrku07k0Z

¡Gracias por ser parte de esta aventura hacia una mente más sana y feliz! Cualquier duda o plática que se te antoje, ya sabes dónde encontrarme.

¡Un abrazo grande!
Juanjo, tu psicólogo en línea

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Psicólogo Juan José Hernández Lira

Juan José Hernández Lira es un psicólogo destacado y autor prolífico con una pasión por mejorar la vida emocional y mental de las personas a través de la Terapia Racional Emotiva Conductual (TREC). Con una sólida trayectoria en el campo de la psicología, se ha convertido en una voz autorizada y respetada en diversos medios de comunicación, habiendo aparecido en prestigiosos medios como CNN en Español, Radiofórmula, Telefórmula y W Radio. Es autor de los libros: «Manual para controlar los celos, Aprende paso a paso» (2018) y «Responsabilidad Emocional: Lo mínimo que debes saber» (2024)