Psicólogo en línea

Agenda tu sesión por WhatsApp

Autor: Psicólogo Juan José Hernández Lira

Los mitos y verdades sobre la terapia cognitivo conductual para la ansiedad

6 de noviembre de 2023

2–3 minutos
"Consejos para mejorar la capacidad de liderazgo en el ámbito personal"

6 de noviembre de 2023

2–3 minutos
"Cómo el insomnio afecta mi relación con el sol"

6 de noviembre de 2023

1–2 minutos
Cómo cultivar la confianza y la seguridad emocional en tu relación de pareja

6 de noviembre de 2023

1–2 minutos
"Cómo superar la falta de asertividad con Terapia Racional Emotiva Conductual"

6 de noviembre de 2023

2–3 minutos
🛠️ Herramientas para Manejar el Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC) 🧠

6 de noviembre de 2023

1–2 minutos
¿El insomnio puede ser tratado con terapia de masajes o manipulaciones físicas? 🌙

5 de noviembre de 2023

1–2 minutos
🌟 Cómo reducir el estrés en la toma de decisiones 🌟

5 de noviembre de 2023

2–3 minutos
Cómo utilizar la terapia de aceptación y compromiso para manejar la ansiedad 😌🌈

5 de noviembre de 2023

2–3 minutos