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Psicólogo Juan José Hernández Lira
Técnicas de relajación para dormir mejor.
14 de septiembre de 2023
1–2 minutos
Terapia racional emotiva en línea: superando el estrés y construyendo resiliencia
14 de septiembre de 2023
2–3 minutos
"La depresión y la sexualidad: cómo afecta el trastorno la vida sexual"
14 de septiembre de 2023
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Ansiedad social: qué es, cómo se manifiesta y cómo superarla
14 de septiembre de 2023
1–2 minutos
"Aprende cómo la terapia en línea puede ser beneficiosa en trastornos de estrés postraumático"
14 de septiembre de 2023
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Los beneficios de la expresión emocional y la vulnerabilidad en una relación de pareja
14 de septiembre de 2023
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Terapia racional emotiva conductual: construyendo una narrativa interna positiva
14 de septiembre de 2023
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"La importancia de la autoestima en la salud mental"
14 de septiembre de 2023
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Beneficios de la terapia cognitivo conductual en el tratamiento de la depresión
13 de septiembre de 2023
4–6 minutos
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