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Categoría: Terapia Racional Emotiva conductual

🎯 Planificación de objetivos para la segunda mitad del año: Manteniendo el enfoque y la motivación 💪

30 de julio de 2024

2–3 minutos
🚫 Día Mundial contra la Trata: Conciencia y recuperación emocional 🕊️

29 de julio de 2024

2–3 minutos
💖 Día de los Abuelos: Fomentando la conexión intergeneracional 👨‍👩‍👧‍👦

25 de julio de 2024

1–2 minutos
TREC y el Liderazgo: Potenciando Habilidades Emocionales en Líderes

24 de julio de 2024

1–2 minutos
¿Cansado de dar vueltas en la cama? La TREC tiene la solución que no esperabas 😴

24 de julio de 2024

2–3 minutos
TREC para Superar la Fatiga Crónica: Estrategias y Casos de Éxito

24 de julio de 2024

3–4 minutos
Libro- Pensamientos que Sanan:

23 de julio de 2024

35–53 minutos
🌻 El duelo en verano: Enfrentando la pérdida en temporada alta 🏖️

23 de julio de 2024

2–3 minutos
💦 Superando el miedo al agua: Técnicas de afrontamiento para disfrutar del verano 🏖️

22 de julio de 2024

2–3 minutos