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Autor: Psicólogo Juan José Hernández Lira

Te estás rescatando a ti mismo

5 de junio de 2025

2–3 minutos
HAZLO POR TI

4 de junio de 2025

2–3 minutos
Hazlo por ti, no por demostrar

3 de junio de 2025

1–2 minutos
“Cómo gestionar tus emociones sin explotar como un volcán”

2 de junio de 2025

2–4 minutos
“Si el cerebro fuera un smartphone, ¿cómo actualizarías su sistema operativo?” 🎉

2 de junio de 2025

2–3 minutos
Todo lo que logras no tiene que doler

2 de junio de 2025

1–2 minutos
“Dale chance a tus emociones de sanar”

1 de junio de 2025

1–2 minutos
🛠️ Estar en reparación no significa estar roto

31 de mayo de 2025

2–3 minutos
“No estás roto, sólo estás en reparación”

30 de mayo de 2025

2–3 minutos