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Autor: Psicólogo Juan José Hernández Lira

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28 de abril de 2023

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28 de abril de 2023

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"El poder de la terapia cognitivo conductual: aprende a manejar tus pensamientos"

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28 de abril de 2023

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"El arte de decir 'no': cómo establecer límites para reducir el estrés"

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"La importancia del ejercicio físico en el tratamiento de la depresión"

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"El insomnio y sus efectos en mi trabajo"

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