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Autor: Psicólogo Juan José Hernández Lira

Cómo empezar una rutina de ejercicio sin odiarla a la primera semana

11 de mayo de 2025

2–3 minutos
: «La verdad incómoda: Tu cerebro es pésimo para predecir el futuro»

10 de mayo de 2025

2–3 minutos
«Cuando tu mente se cree Sherlock Holmes pero solo te mete en problemas»

9 de mayo de 2025

2–3 minutos
“Cómo convertir tus problemas en memes mentales que te hagan reír”

8 de mayo de 2025

2–3 minutos
“Ansiedad en el cine: Por qué te preocupas más por los spoilers que por tu examen”

7 de mayo de 2025

2–3 minutos
El arte de no tomarte todo tan en serio: Guía para drama queens internas

6 de mayo de 2025

2–3 minutos
Estar en reparación (y no morir en el intento)

6 de mayo de 2025

2–3 minutos
«¿Es normal hablar contigo mismo? Spoiler: ¡Sí, pero con estilo!»

5 de mayo de 2025

2–3 minutos
«El cerebro y sus dramas: ¿Por qué hace todo más complicado de lo que es?»

4 de mayo de 2025

2–3 minutos