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Autor: Psicólogo Juan José Hernández Lira

TREC y el Liderazgo: Potenciando Habilidades Emocionales en Líderes

24 de julio de 2024

1–2 minutos
☀️ Cuidado de la piel y autoestima: Amando y cuidando tu cuerpo en verano 🏖️

24 de julio de 2024

1–2 minutos
¿Cansado de dar vueltas en la cama? La TREC tiene la solución que no esperabas 😴

24 de julio de 2024

2–3 minutos
TREC para Superar la Fatiga Crónica: Estrategias y Casos de Éxito

24 de julio de 2024

3–4 minutos
Libro- Pensamientos que Sanan:

23 de julio de 2024

35–53 minutos
🌻 El duelo en verano: Enfrentando la pérdida en temporada alta 🏖️

23 de julio de 2024

2–3 minutos
💦 Superando el miedo al agua: Técnicas de afrontamiento para disfrutar del verano 🏖️

22 de julio de 2024

2–3 minutos
🐶 Día Mundial del Perro: ¡Los peludos guardianes de nuestra salud emocional! 🐾

21 de julio de 2024

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TREC: Terapia para superar la ansiedad postvacacional

20 de julio de 2024

2–3 minutos